Bibliotek

Språk

103862
Hitta din egen toppform : träning, kost, må bra / Helena Mirsch ... ; [foton: Susanne Hallmann ...].
Hitta din egen toppform : träning, kost, må bra / Helena Mirsch ... ; [foton: Susanne Hallmann ...].
Utgivningsår: 2004.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Prisma
ISBN: 91-518-4289-0 978-91-518-4289-9
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Totalt antal lån: 44
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Kom-i-form bok som bygger på tv-programmet Toppform. En fitnessinstruktör ger träningstips, en psykolog ger råd om bl.a. stress och avspänning och en näringsfysiolog skriver om kost och välbefinnande, receptdel ingår. Exempel från tv-programmet och intervjuer med deltagarna.

Här finns titeln:

Loading...

Författarinformation

Loading...

Mer om titeln

Loading...

Läs mer

Taggar

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

221525
Av: Ohlson, Liselotte
239625
Av: Axelsson, Anna-Karin
255348
255159
Av: Simonson, Nisse
263019
Av: Beyer, Henrik
267101
Av: Paulsson, Johan
114493
Av: Kostenius, Catrine
111089
Av: Hanson, Anders
105125
Av: Ewles, Linda
103654
Av: Petersson, Mats
75674
Av: Carlsson, Christian
87929
Av: Hultgren, Staffan
83314
Av: Rössner, Stephan
84600
Av: Ohlson, Liselotte
79099
Av: Carlén, Kent
153105
Av: Byqvist, Lotta
144880
Av: Mauritson, Ninka-Bernadette