Bibliotek

Språk

141203
Lyckofällan : [skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang] / Russ Harris ; översättning: Helena Hansson.
Lyckofällan : [skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang] / Russ Harris ; översättning: Helena Hansson.
Av: Harris, Russ
Utgivningsår: 2009 (tr. 2010)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoK
ISBN: 91-27-11843-6 978-91-27-11843-0
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Totalt antal lån: 101
Antal lån i år: 8
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vill lära oss att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy). ACT fokuserar på mindfulness och ett nytt sätt att se på tankar och känslor. Olika övningar och exempel ska hjälpa oss att tänka nytt, att få ett nytt förhållningssätt till oss själva och allt vad livet innehåller.

Här finns titeln:

Loading...

Författarinformation

Loading...

Mer om titeln

Loading...

Läs mer

Taggar

Andra titlar av samma författare

175526
Av: Harris, Russ
170826
Av: Harris, Russ
163219
Av: Harris, Russ

Liknande titlar

221990
Av: Säflund, Mikael
218837
Av: Ekberg, Stefan
221546
Av: Jumrukovski, Peter
223094
Av: Brattberg, Gunilla
117201
Av: Ehdin, Sanna
115955
Av: Hellsten, Tommy
117088
Av: Emmett, Rita
120155
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
117897
Av: Küstenmacher, Werner Tiki
94980
Av: Chopra, Deepak
116162
Av: Byrne, Rhonda
251361
Av: Holm Ivarsson, Barbro
251363
Av: Fernlund, Markus
245484
Av: Lindert Bergsten, Katja
252808
Av: Röhlander, Olof
240671
Av: Sandberg, Katrin
242801
239632
Av: Wahl, Hillevi