Bibliotek

Språk

141203
Lyckofällan : [skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang] / Russ Harris ; översättning: Helena Hansson.
Omslagsbild
Av: Harris, Russ
Utgivningsår: 2009 (tr. 2010)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoK
ISBN: 91-27-11843-6 978-91-27-11843-0
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Totalt antal lån: 98
Antal lån i år: 5
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vill lära oss att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy). ACT fokuserar på mindfulness och ett nytt sätt att se på tankar och känslor. Olika övningar och exempel ska hjälpa oss att tänka nytt, att få ett nytt förhållningssätt till oss själva och allt vad livet innehåller.

Här finns titeln:

Loading...

Författarinformation

Loading...

Mer om titeln

Loading...

Läs mer

Taggar

Andra titlar av samma författare

170826
Av: Harris, Russ
175526
Av: Harris, Russ
163219
Av: Harris, Russ

Liknande titlar

89917
Av: Oftedal, Ma
74388
Av: Chopra, Deepak
87362
Av: Mannseth, Berit
86685
Av: Weidner, Karina
75397
Av: Mountain Dreamer, Oriah
88179
Av: Katie, Byron
85688
Av: Scherer, Maria
84930
Av: Berger, Barbara
68900
Av: Hay, Louise L
124268
Av: Robbins, Anthony
134602
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
141979
Av: Adlén, Göran
82262
Av: Pollak, Kay
88939
Av: Zukav, Gary
89040
Av: McGraw, Phillip C
88552
Av: Fishel, Ruth
133084
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
146762
Av: Rosenqvist, Benny