Bibliotek

Språk

161485
Bli stressfri - mental träning mot stress / av Camilla Porsman.
Omslagsbild
Av: Porsman, Camilla
Utgivningsår: 2003.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-974569-1-8 978-91-974569-1-3
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Totalt antal lån: 15
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Grundtanke i boken är att det är vårt sätt att tänka som skapar stressen, snarare än yttre faktorer. Vikten av att prioritera betonas. Konkreta råd om hur olika stresstyper ska hanteras. Över hundra övn. i mental träning, skrivövningar o praktiska tips.

Här finns titeln:

Loading...

Författarinformation

Loading...

Mer om titeln

Loading...

Läs mer

Taggar

Andra titlar av samma författare

84455
Av: Porsman, Camilla
75222
Av: Porsman, Camilla
75223
Av: Porsman, Camilla
142958
Av: Porsman, Camilla
103860
Av: Porsman, Camilla
93677
Av: Porsman, Camilla
94900
Av: Porsman, Camilla
101410
Av: Porsman, Camilla
91543
Av: Porsman, Camilla
98444
Av: Porsman, Camilla
99896
Av: Porsman, Camilla
82031
Av: Porsman, Camilla

Liknande titlar

89556
Av: Tuulse, Lena Kristina
89917
Av: Oftedal, Ma
74388
Av: Chopra, Deepak
87362
Av: Mannseth, Berit
86685
Av: Weidner, Karina
75397
Av: Mountain Dreamer, Oriah
88179
Av: Katie, Byron
85688
Av: Scherer, Maria
84930
Av: Berger, Barbara
70604
Av: Bornstein, Anna
86203
85965
Av: Zander, Rosamund Stone
48273
Av: Bernfield, Lynne
68900
Av: Hay, Louise L
124268
Av: Robbins, Anthony
134602
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
141979
Av: Adlén, Göran
141203
Av: Harris, Russ