Bibliotek

Språk

182773
Den magiska milen : förbättra din löpning vecka för vecka / Maria Akraka ; foto: Madeleine Söder ; [faktagranskning: Annica Näsmark, Göran Kenttä].
Omslagsbild
Av: Akraka, Maria
Utgivningsår: 2014.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
ISBN: 91-1-305207-1 978-91-1-305207-6
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Bok:Den magiska milen:2016:2. uppl.
Inne: 0
Totalt antal lån: 31
Antal lån i år: 4
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till alla som vill bli bättre på att springa en mil, vare sig man redan håller på med löpning eller vill komma igång. Träningsprogram för tre olika nivåer som sträcker sig över ett år. Även om utrustning, intervallträning, mat, återhämtning, skador, annan träning och motivation.

Här finns titeln:

Loading...

Författarinformation

Loading...

Mer om titeln

Loading...

Läs mer

Taggar

Sök vidare

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

161666
75223
Av: Porsman, Camilla
186298
Av: Bolt, Usain
186305
Av: Szalkai, Anders
101338
Av: Wiktorson, Hans
164838
Av: Jörgensen, Håkan
170263
Av: Lissjanis, Jonas
175102
Av: Hagström, Magnus
163674
Av: Nilsson, Ingmarie
109499
Av: Murphy, Sam
207148
Av: Torgeby, Markus
205085
Av: Almenäs, Jessica
162313
Av: Newcombe, Rachel
253530
Av: Månström, Petra
19637
Av: Eidmark, Henry
19649
Av: Hägg, Gunder
19711
Av: Gebhardt, Hans
80118
Av: Shemweta, Alfred