Bibliotek

Språk

253530
Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning / Petra Månström ; [foto: Emma Shevtzoff].
Omslagsbild
Av: Månström, Petra
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
ISBN: 91-1-308380-5 978-91-1-308380-3
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Totalt antal lån: 19
Antal lån i år: 12
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Petra Månström ger sina bästa råd i form av 100 löparhacks. Petra vill slå ett slag för en mindre prestationsinriktad träning, att det ska vara känslan i kroppen efter passet som räknas, inte hur långt eller snabbt du sprungit. Här finns knepen som underlättar på tävling, hur man finslipar sin löpteknik, varierar löprundorna, hittar en hållbar träning och undviker skador.

Här finns titeln:

Loading...

Författarinformation

Loading...

Mer om titeln

Loading...

Läs mer

Taggar

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

161666
75223
Av: Porsman, Camilla
182773
Av: Akraka, Maria
186298
Av: Bolt, Usain
186305
Av: Szalkai, Anders
101338
Av: Wiktorson, Hans
164838
Av: Jörgensen, Håkan
170263
Av: Lissjanis, Jonas
175102
Av: Hagström, Magnus
163674
Av: Nilsson, Ingmarie
109499
Av: Murphy, Sam
207148
Av: Torgeby, Markus
205085
Av: Almenäs, Jessica
218266
Av: Akraka, Maria
162313
Av: Newcombe, Rachel
19637
Av: Eidmark, Henry
19649
Av: Hägg, Gunder
19711
Av: Gebhardt, Hans