Bibliotek

Språk

280877
Somna skönt [Elektronisk resurs]. D. 6. Biblioteket.
Somna skönt [Elektronisk resurs]. D. 6. Biblioteket.
Av: Bergström, Patrik
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Piratförlaget :Elib [distributör]
ISBN: 978-91-642-3458-2 91-642-3458-4
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok.
Speltid: 1 tim.
Inläsare: Tomas Bolme.
Ljud
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Somna skönt är en serie noveller inlästa av Tomas Bolme som placerar dig i en miljö där du känner dig trygg och avslappnad, där oro och malande tankar glider undan, och där du lättare kan komma till ro och somna. Texten är en genväg till tankar och känslor som får dig att slappna av och må bra. Berättelsen hjälper dig att i tankarna spinna vidare på egna, liknande upplevelser. Så övergår Tomas Bolmes röst i din egen, inre röst när du långsamt faller i sömn. Somna skönt - novellerna är till för dig som har svårt att somna eller för dig som vaknar upp mitt i natten och sen har svårt att somna om. Varje novell inleds med en lugnande berättelse som suger in dig och hjälper dig att bryta de surrande tankar som gör det svårt att somna. Du kan välja mellan en rad olika noveller från situationer du trivs med. Varje berättelse avslutas med en avslappningsövning som hjälper dig att komma till ro. Du kan somna, vakna till och ändå följa med i berättelserna. Du kommer märka att texterna fungerar ännu bättre efter ett par genomlyssningar, när din kropp lärt sig hur avslappningstekniken fungerar. Författaren Patrik Bergström har haft en lång karriär både inom näringslivet och som barnboksförfattare. Här delar han med sig av tekniker och erfarenheter han tillägnat sig under många stressiga år./Innehållsbeskrivning från Elib.

Författarinformation

Loading...

Mer om titeln

Loading...

Läs mer

Taggar

Sök vidare

Andra titlar av samma författare

221572
Av: Bergström, Patrik
221574
Av: Bergström, Patrik
221575
Av: Bergström, Patrik
221832
Av: Bergström, Patrik
234483
Av: Bergström, Patrik
234486
Av: Bergström, Patrik
221570
Av: Bergström, Patrik
280700
Av: Bergström, Patrik
280701
Av: Bergström, Patrik
280699
280878
Av: Bergström, Patrik
280875
Av: Bergström, Patrik
280762

Liknande titlar

280875
Av: Bergström, Patrik
280700
Av: Bergström, Patrik
280701
Av: Bergström, Patrik
280878
Av: Bergström, Patrik
280699
280762
276231
Av: Kubicek Boye, Helena
276230
Av: Selander, Josephine
265729
Av: Montagnat, Serge
198717
Av: Litsfeldt, Lars-Erik
275779
Av: Dahlén, Sandra
250160
Av: Pella, Anna
195959
Av: Helgesson, Jonas
278074
Av: Ahlsén, Maria
252587
Av: Öström, Nadja
248488
Av: Woolf, Alex
248489
Av: Woolf, Alex
255745
Av: Graham, Ian
262866
Av: Macdonald, Fiona
261750
Av: Drewsen, Annelie